Articles populaires – Marche Nordique en Corrèze

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Trail des sentiers de la résistance à Donzenac

L'association Donzenac Oxygène, organisait ce dimanche son 2eme trail des sentiers de la résistance. L'association était représentée par 9 marcheurs, pour effectuer un circuit de 12km (le même que le trail de 12km). Le parcours avait un assez fort dénivelé,...

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Tags: donzenac, marche nordique, Marche Nordique en Corrèze, travassac, ardoisieres, sentiers de la résistance, trail

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30 décembre 2011

14 janvier 2012 Stage d'initiation

Le prochain stage d'initiation et de 1er perfectionnement aura lieu le 14 janvier 2012 à 13h45 départ sous la halle de Donzenac. La participation est de 10€ les bâtons sont fournis. Réservation obligatoire par téléphone : 06.30.69.75.45 ou par mail :...

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Tags: donzenac, marche nordique, nordic walking, stage, Marche Nordique en Corrèze, FNSMR, INWA

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30 avril 2012

1er juillet 2012 La Rando du Causse

A chartrier-ferriere, salle Roger Delpy, départs à 8h45( échelonnés) après le café offert par l’association. possibilité de réserver son repas avant le 24 juin (10€) . VTT: Inscriptions possibles sur place dès 8h00 2 parcours : 17 kms(à suivre avec roadbook...

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Tags: Corrèze, Causse, Chasteaux, FNSMR, INWA, Chartrier, rando du Causse

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22 janvier 2012

agenda des stages de l'année 2012

Les prochains stages d'initiation de l'association auront lieu à Donzenac. Inscritions impératives tél: 0630697545 ou sur le mail de l'association: marche.nordique.19@orange.fr 14 janvier 2012 à 13h45 à Donzenac 25 février 2012 à 13h45 à Donzenac 17 mars...

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Tags: donzenac, marche nordique, nordic walking, stage, Marche Nordique en Corrèze, FNSMR, INWA

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21 avril 2013

21 avril 2013 Rando des Fours et des Moulins de Sadroc

Deux parcours au choix pour les 16 participants de l'association, un 22km et un 17km. la majorité ayant opté pour le 22. Météo idéale, parcours assez bien étudié dénivelé correct, le 22km fut effectué en 3h20 par les meilleurs soit un bon 6,6 de moyenne....

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Tags: donzenac, Corrèze, Limousin, sadroc, FNSMR, INWA, fours et moulins

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1 juillet 2013

Après midi découverte

Calendrier des animations découverte de la marche nordique pour la saison 2013 Inscritions impératives tél: 0630697545 ou sur le mail de l'association: marche.nordique.19@orange.fr Prix: 5€, prêt de bâtons jeudi 11 juillet 2013 Lac du Causse,parking de...

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Tags: marche nordique, nordic walking, Corrèze, Marche Nordique en Corrèze, Causse, FNSMR, INWA

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25 janvier 2014

Sortie du 25 janvier 2014 Farges et son mur

Peut être est-ce la mauvaise météo, peut être est-ce le dénivelé, toujours est-il que seulement 24 participants pour cette sortie étaient présents.

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Tags: marche nordique, nordic walking, Corrèze, Limousin, Marche Nordique en Corrèze, Causse, Chasteaux, Lissac, FNSMR, Chartrier, montagne pelée, GR46, farges, INWA France, Haute-Vienne

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30 janvier 2014

Sortie du 30 janvier 2014 Le lac du Causse via Fournet

Comme quoi il faut s'adapter, terrain trop gras pour faire le tour du Puy Fournet. Mais 45 marcheurs assidus

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Tags: marche nordique, nordic walking, Corrèze, Limousin, Marche Nordique en Corrèze, Causse, Chasteaux, Lissac, couzage, Fournet, FNSMR, Chartrier, lac, INWA France, Haute-Vienne

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9 novembre 2010

Stage d'initiation et de perfectionnement

Le jeudi 11 novembre stage d'initiation et de perfectionnement à Donzenac, encadrement par coach national professionnel UFOLEP/INWA. Rendez vous à 14 h sur le parcours pour les habitués, à 13h45 sous la halle de Donzenac pour les nouveaux stagiaires....

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Tags: donzenac, marche nordique, nordic walking, stage, Marche Nordique en Corrèze, sport

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6 décembre 2011

Téléthon du 3 décembre 2011 à Donzenac

Toujours dans le cadre du TELETHON, le fil rouge de cette après midi était organisé par l'association. Le but consistait à ce qu'il y ait toujours des marcheurs sur le circuit en ville de 1500 et 2000m. Ce sont 28 participants qui ont œuvrés et parcourus...

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Tags: marche nordique, nordic walking, Marche Nordique en Corrèze, FNSMR, INWA, téléthon

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9 novembre 2010

Sortie du 9 novembre 2010

Nous étions 4 courageux qui malgrè le temps très maussade avions décidé de faire une petite marche de maintien en condition. 7 Km bien mouillés, mais nous étions heureux quand même, la topologie du terrain à Donzenac ne permet pas de grosses performances...

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Tags: donzenac, marche nordique, nordic walking, Corrèze, Marche Nordique en Corrèze, sport

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22 décembre 2010

Stage

Le prochain stage d'initiation et de perfectionnement aura lieu le 13 janvier à Donzenac. Le rendez vous est à 13h45 pour les nouveaux participants sous la halle de Donzenac. Faire parvenir les questionnaires remplis. Les autres ont rendez vous à 14h15...

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Tags: donzenac, marche nordique, nordic walking, stage, Marche Nordique en Corrèze, sport

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12 avril 2011

Sortie du 12 avril 2011, le lac du Causse

Aujourd'hui nous nous sommes retrouvé pour une sortie technique, au programme: travail sur la vitesse et la technique de marche. Les 18 marcheurs du groupe ont travaillé leur technique individuelle permettant d'acquerir un niveau fitness. Les 6,5km du...

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Tags: marche nordique, nordic walking, Corrèze, Marche Nordique en Corrèze, sport, Causse

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26 septembre 2011

INWA France au sein de la FNSMR

"Le sport est dans ma nature"... C'est le slogan de notre Fédération la FNSMR avec qui nous partageons les valeurs du sport pour tous et du sport bien-être. C'est ainsi que, dans un intérêt commun, nos deux Fédérations ont décidé de se rapprocher. Déjà,...

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Tags: donzenac, nordic walking, Corrèze, Marche Nordique en Corrèze, FNSMR, INWA

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24 octobre 2011

stage d'initiation 29 octobre 2011

Le samedi 29 octobre après midi aura lieu le 11eme stage d'initiation à la marche nordique méthode INWA avec la participation du coach national INWA Mme Linda Lewis. Comme pour les stages précédents, le rendez vous est fixé à 13h45 sous la halle de Donzenac....

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Tags: donzenac, plein air, stage, initiation, FNSMR, INWA

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30 décembre 2011

14 janvier 2012 stage d'initiation

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4 mars 2012

Stage d'initiation du 17 mars 2012

Le 17 mars 2012 , journée stage de Marche Nordique Le samedi 17 après midi aura lieu un stage d'initiation à la marche nordique. Comme pour les stages précédents, le rendez vous est fixé à 13h45 sous la halle de Donzenac. L'inscription préalable est impérative,...

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Tags: marche nordique, nordic walking, stage, Marche Nordique en Corrèze, FNSMR, INWA

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19 juillet 2011

Sortie du 19 juillet 2011

Aujourd'hui nous avions prévu le Puy Leyrat, mais la météo et l'état des chemins en ont décidé autrement. Donc changement de programme, nous avons fait le circuit des sentiers de la résistance. Au lieu de 10,5 km et 310m de dénivelés du programme, ce...

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Tags: marche nordique, nordic walking, Marche Nordique en Corrèze, Sainte Féréole, Puy leyrat, sentiers de la résistance

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16 novembre 2013

Sortie du 16 novembre 2013 le circuit des moulins

Et bien nous avons presque battu le record, 50 participants pour cette sortie sur le circuit des Moulins via la vallée de la Sorpt, La Coste, Chartrier et la forêt de Couzage

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17 janvier 2015

Sortie du 17 janvier 2015 la forêt de Couzage

En attendant l'assemblée générale de ce soir, les 47 participants ont parcouru les sentiers de la forêt de Couzage

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5 février 2015

Sortie du 5 février 2015 santé zen

Les 31 participants de cette sortie vers La Chaume et les four à chaux ont apprecié le circuit et le temps printanier

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16 avril 2015

Sortie du 16 avril 2015 santé zen

Ils étaient 37 a participer à cette sortie santé zen, la vallée du Sorpt retour via Chasteau

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16 février 2016

Sortie du 16 février 2016

Superbe sortie sur Crochet pour les 18 participants, avec une belle montée de 800m à plus de 20%. De plus la météo fut idéale apres l'humidité des jours précédents. Ce fut un régal.

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23 février 2016

Sortie du 23 février 2016 "le Puy Crochet"

Comme la semaine passée, mais sans le soleil et malgré quelques ondées, nous avons testé notre endurance sur les sentiers de Crochet.

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16 octobre 2014

Sortie du 16 octobre 2014 santé pour tous

Un circuit par la forêt de Couzage via Chartrier Férrière, et c'est toujours l'été

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