30 décembre 2011

14 janvier 2012 stage d'initiation

Le prochain stage d'initiation et de 1er perfectionnement aura lieu le 14 janvier 2012 à 13h45 départ sous la halle de Donzenac. La participation est de 10€ les bâtons sont fournis. Réservation obligatoire par téléphone : 06.30.69.75.45 ou par mail : marche.nordique.19@orange.fr  Document à remplir: fiche de renseignement individuelle : fiche_de_renseignement_MNC Questionnaire médical : questionnaire_medical_MNC
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30 décembre 2011

14 janvier 2012 Stage d'initiation

Le prochain stage d'initiation et de 1er perfectionnement aura lieu le 14 janvier 2012 à 13h45 départ sous la halle de Donzenac. La participation est de 10€ les bâtons sont fournis. Réservation obligatoire par téléphone : 06.30.69.75.45 ou par mail : marche.nordique.19@orange.fr  Document à remplir: fiche de renseignement individuelle : fiche_de_renseignement_MNC Questionnaire médical : questionnaire_medical_MNC
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27 décembre 2011

27 décembre 2011 Les Saulières

  Une douzaine de courageux pour cette dernière journée de sortie de l’année. La météo nous a engagé a faire cette sortie dans les Saulieres au départ de Donzenac via Travassac. Les Saulières forêt de pins maritimes et de chemins sablonneux en Corrèze, . Une fin d’année en apothéose.         
20 décembre 2011

Sortie du 20 décembre 2011 les sentiers de la résistance

Pas de trève pour les participants de cette sortie dans les Saulières sur les sentiers de la résistance. Encore une fois nous sommes passé à travers les gouttes. Mais le terrain était un peu gras, que la forêt est belle.
17 décembre 2011

Sortie du 17 décembre 2011 Chasteaux le lac du Causse

La météo fut clémente, le groupe de 25 marcheurs est passé à travers les gouttes. Par précaution nous n'avions prévu que du plat, les chemins étant aujourd'hui impraticables.
13 décembre 2011

Sortie du 13 décembre 2011 Sadroc le circuit du PAH

Il fallait vraiment en vouloir pour participer à cette sortie, mais rien n'arrête le groupe.
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10 décembre 2011

Sortie du 10 décembre sur le Causse Corrézien

25 participants malgré le temps incertain, c'est la saison qui veut cela. Tout le monde fut récompensé par un beau temps (inattendu), mais que le terrain fut glissant.
10 décembre 2011

Les 10 et 11 décembre stage de formateurs

Le stage de formateurs en marche nordique INWA était organisé par l'association, 6 participants ont suivi la formation dispensée par le coach national Linda Lewis. Formation théorique et exercices sur le terrain ont permis à chacun d'acquérir les connaissances pour encadrer un groupe de marcheurs. Cette formation sera suivie pour ceux qui ne le possède pas de l'obtension du PSC1 de la Croix Rouge. Le tout ponctué par une certification INWA avant que tous soient opérationnels. Bonne journée pour les participants et bien... [Lire la suite]
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06 décembre 2011

Téléthon du 3 décembre 2011 à Donzenac

Toujours dans le cadre du TELETHON, le fil rouge de cette après midi était organisé par l'association. Le but consistait à ce qu'il y ait toujours des marcheurs sur le circuit en ville de 1500 et 2000m. Ce sont 28 participants qui ont œuvrés et parcourus plus de 150km (cumul des marcheurs). Et bien sûr des tee-shirts offert par notre partenaire INTERSPORT ont été vendus et ont rapportés plus de 300€.   
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06 décembre 2011

Sortie du 6 décembre Sadroc le circuit du Pays Art et Histoire

En cette belle journée arrosée, nous étions 12 participants décidés à braver les éléments sur ce circuit de 13km. Sans rhume à la clé.
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