07 février 2012

Sortie du 7 février 2012, les hauteurs de Donzenac

Non, non, nous n'étions pas sur une de nos montagne, mais à Donzenac. Par cet bel après midi, nous aurions eu tort de ne pas en profiter. Bien que le température soit très fraiche, les quelques courageux ont affronté la distance et le dénivelé.
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17 janvier 2012

Sortie du 17 janvier 2012, le circuit des 3 ponts du Maumont à St Pardoux l'Ortigier

Il faisait encore beau pour cette sortie sur le circuit des 3 ponts du Maumont à Saint Pardoux l'Ortigier, Les 21 participants ont écouté Monique qui passait sa certification du brevet fédéral FNSMR/INWA. Bon parcours de 11km et de 300m de dénivelés positifs.    
10 janvier 2012

Sortie du 10 janvier 2012 le circuit du plateau

Nous étions 19 pour cette sortie sur les sentiers du plateau à Sainte féréole. Le temps était magnifique, un temps de printemps en janvier.
03 janvier 2012

Sortie du 3 janvier 2012 Les hauts de Donzenac

Pour la première sortie de l'année, le temps ne fut pas de notre coté, mais les 12 participants ont voulu profiter du parcours
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17 décembre 2011

Sortie du 17 décembre 2011 Chasteaux le lac du Causse

La météo fut clémente, le groupe de 25 marcheurs est passé à travers les gouttes. Par précaution nous n'avions prévu que du plat, les chemins étant aujourd'hui impraticables.
03 décembre 2011

Sortie du 3 décembre 2011 TELETHON les Hauts de Donzenac

  Dans le cadre du TELETHON, l'association organisait sa sortie hebdomadaire du samedi sur les hauteurs de Donzenac. 25 participants plus ou moins confirmés ont participés à cette sortie difficile pour certains. Mais tous ont été très content de se dépasser pour la bonne cause  

25 octobre 2011

Sortie du 25 octobre 2011 Le Puy Leyrat

11 participants pour cette sortie au Puy Leyrat. Bien que la météo fut annoncée pluvieuse cet après midi, elle fut clémente pour nous, nous avons pu effectuer cette sortie au sec.
22 octobre 2011

Sortie du 22 octobre 2911 le lac du Causse

En cette belle matinée d'automne, 18 participants à cette sortie technique autour du lac du Causse.
18 octobre 2011

Le 29 octobre 2011, journée stage de Marche Nordique

Le samedi 29 octobre après midi aura lieu le 11eme stage d'initiation à la marche nordique méthode INWA avec la participation du coach national INWA Mme Linda Lewis. Comme pour les stages précédents, le rendez vous est fixé à 13h45 sous la halle de Donzenac. L'inscription préalable est impérative. Lors de ce stage seront dispensés les bases de ce sport ouvert à tous, qui sera un préalable à toute sortie. L'association dispose d'un kit de bâtons de marche toutes tailles permettant aux pratiquants de se familiariser dans cette... [Lire la suite]
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18 octobre 2011

Sortie du 18 octobre Enfer ou Paradis ?

Cette sortie est toujours appréciée, mais elle passe du Paradis à l'Enfer selon les niveaux du terrain. Malgré tout, les 13 participants s'en sont sortis brillamment.
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