11 novembre 2010

Stage d'initiation et de perfectionnement

Aujourd'hui, 20 marcheurs ont participés au stage de marche nordique à Donzenac. Assuré par le coach national Linda Lewis venue spécialement de Trélissac en Dordogne. Deux lieux de rendez vous , les nouveaux se sont retrouvés sous la halle où Linda a présenté la technique de la marche nordique, les anciens eux attendaient au départ du circuit. Les deux groupes composés selon la pratique, ont écoutés les conseils prodigués. Après la séance d'échauffements, les 5 km du parcours ont été parcourus selon le rythme de chacun. Un arrêt... [Lire la suite]
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03 octobre 2010

Deuxieme stage de marche nordique

Le 9 octobre 2010 à 14heures aura lieu le 2eme stage d'initiation à la marche nordique. Linda Lewis, viendra expliquer les mouvements essentiels d'echauffement, la gestuelle de la marche et les étirements obligatoires Le rendez vous est à l'Office de Tourisme Inscription au 05.55.85.65.35  ou directement à L'office de tourisme
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23 septembre 2010

stage d'initiation à la marche nordique

Sport de loisir/santé, très populaire dans les pays scandinaves, la marche nordique ou « Nordic Walking », rencontre un énorme succès en France, après avoir conquis l’Allemagne et la Suisse où elle est déjà très fortement implantée. Aujourd’hui, cette discipline sportive non compétitive, conviviale et ludique arrive en Limousin et plus particulièrement en Corrèze par l’intermédiaire de l’Office de Tourisme du Pays de Donzenac à Vigeois. La marche nordique est une amélioration de la marche classique et se pratique avec des bâtons en... [Lire la suite]
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