21 juin 2011

Sortie du 21 juin Travassac Cevenne via les Saulieres

Rendez vous était donné sur le parking de Travassac, c'était sans compter sur les orages, Nous avons donc eu recours aux kway, mais point d'orage ce qui fut appréciable. Les 10km de cette sortie agrémentée de "petites côtes" ont été parcourus à un rythme élevé (normal pour du fitness), bien que certaines portions du parcours étaient bien humides et par endroit très glissantes.  

20 juin 2011

Agenda des sorties et stages

Tous les mardis à 14h00 sortie fitness Tous les samedis à 9h30 sortie santé ou débutants   OCTOBRE Le samedi 29 octobre à 13h45 sous la halle de Donzenac départ du "stage d'initiation" bâtons fournis, participation 10€, les bâtons sont fournis, réservation impérative auprès de l'association (français/anglais). Quinze participants minimum. SEPTEMBRE Le samedi 3 septembre à 13h45 sous la halle de Donzenac départ du "stage d'initiation" bâtons fournis, participation 10€, les bâtons sont fournis, réservation impérative... [Lire la suite]
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18 juin 2011

sortie du 18 juin le circuit des Moulins

En cette belle journée !!!!, nous avons réussi à faire les 10km de cette sortie sans être vraiment mouillé. Le paysage heureusement était au rendez vous et nous a consolé de ce ciel morose. Une pause sur le place de Chasteaux avant la descente vers le Soulier.
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14 juin 2011

Sortie du 14 juin la grande boucle de Maziere

Les 10Km de cette sortie autour de Mazière ont attirés une douzaine de marcheurs, qui ont apprécié le parcours bien que valonné. Le temps était de la partie et les paysages splendides.
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11 juin 2011

Sortie du 11 juin la forêt de Couzage (inverse)

Les 23 participants de cette sortie santé ont pour certains découvert les chemins du Causse. 2 nouveaux dans le groupe qui ont pu apprécier cette activité de plein air.  
07 juin 2011

Sortie du 7 juin La boucle du Paradis

Les 14 participants de cette sortie ont bien mérité d'arriver au Paradis, les 660m de dénivelés étaient le challenge de la journée. Mais tous furent heureux d'y arriver

05 juin 2011

Participation à la 22eme fête des Saulières

Ce dimanche 5 juin, une dizaine de marcheurs ont tenus à participer à cette journée de fête organisée par l'association "sauvegarde des Saulières". Deux groupes de marcheurs ont emprunté les chemins des Saulières. Le premier, en marche normale, a effectué le circuit que nous connaissons bien de Travassac Cevenne via les Saulières de 10km. Notre groupe quant à lui a effectué le circuit des Saulières de 8,5km mais à une allure plus performante. L'article de la Montagne fete_des_Sauli_res  
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04 juin 2011

Sortie du 4 juin le bois de Verrière (inverse)

19 participants à cette sortie dans le bois de Verrière, temps superbe, ambiance à l'unisson. Et un nouveau dans le groupe
31 mai 2011

Sortie du 31 mai les 3 monts à St Pardoux l'Ortigier

Après la journée d'hier plus que pluvieuse, les 13 participants à la sortie de ce mardi craignaient d'être un peu mouillés. Et bien il n'en fut rien, le parcours de 9500m et ses 300 m de dénivelés, bien qu'avec un temps un peu frais fut pour tout le monde agréable.  
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28 mai 2011

Stage d'initiation du 28 mai à Donzenac

Encore une fois, l'engouement pour ce sport ouvert à tous ne s'est pas démenti. Les 27 stagiaires se sont retrouvés sous la halle de Donzenac, pour une distribution de bâtons adaptés à la taille de chacun. La halle fut transformée en salle de classe, les stagiaires recevant les premiers rudiments de cette activité. Après un regroupement général sur le plateau de Donzenac, lieu de départ du circuit d'initiation, le stage a débuté par des exercices d'échauffement. Le parcours de 5,5km fut l'occasion à chacun d'échanger ce... [Lire la suite]