01 juillet 2012

Rando des Causses à Chartrier

Le parcours de marche nordique de la Rando des Causses au départ de Chartrier était le même que pour les randonneurs. Mais pour mesure de sécurité, les 30 participants de la marche nordique ont bénéficié d'un départ séparé. Le meilleur d'entre nous a effectué le parcours de 15,3km et 410m de dénivelé en 2h10 les arrivées s'échelonnant sur 45'. La température fut idéale, et le départ à 8h50 a évité les trop fortes chaleurs. Malheureusement votre serviteur participant à la marche il n'y a pas de photo sur le parcours.

23 juin 2012

Stage du 23 juin 2012 d'initiation et de 1er perfectionnement

Pour le 6 eme stage de l'année, l'association a eu le plaisir d'accueillir 12 participants voisins Limougeaux. Avec un temps idéal, toute la technique de base a été detaillée par notre coach national Linda Lewis. Bienvenue maintenant à tous ces stagiaires aux sorties de l'association
23 juin 2012

Sortie du 23 juin 2012 Le Causse

Nouveau circuit pour les participants de cette sortie sur le Causse Corrézien, apprécié par tous pour la beauté des paysages
19 juin 2012

Sortie du 19 juin 2012 le circuit du plateau à St Féréole

Avec les pluie des jours précédents, cette sortie du plateau à Sainte Féréole, a permis aux 17 participants de ne pas être trop handicapés par les terrains trop gras.
26 mai 2012

Sortie du 26 mai 2012 le grand tour de Lissac

25 participants à cette sortie par beau temps, un peu long pour certain mais peut être que c'est dû au manque d'entrainement et à la chaleur soudaine.
20 mars 2012

Sortie du 20 mars 2012 le circuit PAH à Sadroc

Pleuvra ? pleuvra pas ? tant pis les 19 participants sont partis avec ou sans kway, et la météo a été clémente. Nous aurions eu tort de ne pas en profiter.
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10 mars 2012

Sortie du 10 mars 2012 la vallée du Sorpt

Cette journée idéale pour notre discipline a permis de se retrouver au bord du lac du Causse pour une sortie de 9,5 et 12,5 km selon les capacités des participants. Un groupe santé/débutant et un groupe fitness.
03 mars 2012

Sortie du 3 mars 2012, Lissac Gramont Haut

Ce fut une premiere, un départ commun pour deux circuits, 8Km pour le niveau santé, et 3km supplementaire pour le niveau fitness, et final ensemble. La météo s'est maintenu et les 3km de niveau fitness furent parcourus à un rythme TRES soutenu. Mais malgré tout  l'autre partie du groupe a attendu, l'organisation est à revoir!!!.  
28 février 2012

Sortie du 28 février 2012 Le Soulier Crochet via la mt Pelée

Changement de cour de récréation pour les participants de la sortie fitness du mardi. Nous sommes venus tater le terrain du Causse. Au programme, Le Soulier, Crochet, Farges, la montagne Pelée. Que du beau paysage et quelques belles côtes. La premiere après 400m de marche nous attendait avec son dénivelé de 174m en 1km. Les autres ont été facile après cela. A refaire.
21 janvier 2012

Sortie du 21 janvier le Gramont Haut

Bravant le temps les 33 participants à cette sortie ont apprécié le circuit bien qu'un peu gras par endroit. Tant pis pour les absents, alors qu'il pleuvait partout nous n'avons pas été mouillés, pas de pluie pour nous